Бесплатный автопрактикум
Как предпринимателям повысить стрессоустойчивость и избежать синдрома выгорания при сопровождении бизнес процессов
Вы узнаете, почему не получается доводить до результата задуманные проекты, в т. ч. долгосрочные. И где брать мотивацию
Всего за 4 коротких урока
24-х часовое окно
Автоматические сообщения приходят вам в рамках 24-х часового окна:
напоминание вы получаете за 12 часов до закрытия воронки
1
напоминание вы получаете за 7 часов до закрытия воронки
2
напоминание вы получаете за 3 часа до закрытия воронки
3
ВЫПОЛНИТЕ ВТОРОЕ ЗАДАНИЕ
Перейдите в бот по кнопке ниже и обязательно в самом боте нажмите кнопку «Выполнить ДЗ».
В боте скопируйте текст задания и под каждым вопросом — напишите ваш ответ.
1. Упражнение из урока: лобно-затылочная коррекция. Вспомните напряженную ситуацию, эмоционально окрашенную. Отметьте для себя ваше состояние, мысли, настроение, ощущения тела (до выполнения техники). Выполните технику (описанную в уроке). Снова оцените свое состояние. Что изменилось (какие теперь мысли, эмоции, ощущения, настроение)? Зафиксируйте результат, опишите его.
2. И вот вам еще задание. Оно необязательное (для тех, кто хочет), но будет хорошо, если вы для себя напишите список (вспомните те моменты), когда вам было трудно, но вы справились и нашли решение. Тогда вы сможете опираться на этот опыт в дальнейшем.
Скопировать вопросы
Перейдите в бот и нажмите "Выполнить ДЗ"
⏰ Задания проверяю лично, с 08:00 до 20:00 мск, постарайтесь сдать его в это время. Если отправляете задание после 20:00 мск, скорее всего проверю и запишу обратную связь утром, на следующий день.

⚠️ Новый урок открывается только после моей личной проверки и обратной связи. Пожалуйста, дождитесь ее в чат-боте автопрактикума
За 4 небольших урока вы сделаете то, на что другие люди могут потратить несколько лет
Урок 1
Вы узнаете три основные причины, по которым вы теряете энергию, здоровье и испытываете синдром выгорания.
Вы узнаете, как избежать прокрастинацию и начать делать целевые действия, которые приведут к результату.
Урок 2
Вы узнаете, как доводить до результата проекты, сохраняя здоровье, мотивацию и высокую работоспособность.
Урок 4
Вы узнаете, как получить энергию здесь и сейчас. Для этого освоите практики дня, на выполнение которых понадобится 5-10 минут.
Урок 3
Тем, кто пройдет автопрактикум до конца и выполнит все задания, подарю бонусы на 50 000 рублей
  • 1
    Видео-уроки и презентации
    Записи всех 4х видео-уроков практикума и презентации
    (Ценность 15 000 руб.)
  • 2
    Материалы
    • Инструкция «Как минимизировать внутренний диалог, чтобы предотвратить поток ненужных мыслей, которые мешают сосредоточиться и уснуть»
    • Уникальная таблица продуктивных состояний (чувств и эмоций). С помощью этой таблицы вы сможете наработать нейронные связи, которые сопутствуют успешной деятельности
    (Ценность 10 000 руб.)
  • 3
    Деньги
    25 000 рублей, которые можно использовать для оплаты моей программы

Выполните еще три дополнительных мини-задания, чтобы получить бонусы на 50 000 рублей

ЗАДАНИЕ № 1

Подпишись на мой Telegram Канал

Здесь я делюсь полезной информацией и своим опытом


Подписывайтесь 👇🏻

Подписаться

ЗАДАНИЕ № 2

Представьтесь в чате практикума

Пожалуйста, подпишитесь на чат автопрактикума и расскажите немного о себе.


Например: ваше имя, несколько слов о себе, что вас заинтересовало в автопрактикуме и почему вы присоединились к нему.

Представиться в чате

ЗАДАНИЕ № 3

Поделитесь практикумом с другом

Скопируйте личную ссылку в чат-боте автопрактикума и отправьте ее своему знакомому. Отправляйте тому, кто, на ваш взгляд, также заинтересован в этой информации.


Как только человек зайдет по вашей ссылке и зарегистрируется в чат- боте, это задание будет автоматически зачтено!


Для получения реферальной ссылки необходимо в боте в левом нижнем углу нажать на «Меню» и выбрать «Реферальная ссылка».

Получить ссылку
Контакты
По любым вопросам вы можете написать в нашу службу заботы
Made on
Tilda